안녕하세요! 😊 요즘 날씨가 변덕스러워서 그런지, 봄 환절기 특유의 가래와 기침 때문에 불편함을 느끼고 계신 분들이 많을 것 같아요. 그래서 가래 없애는 방법에 관심이 많은데요. 저 매년 환절기가 되면 가래 때문에 불편한 적이 많았어요. 특히 미세먼지나 황사가 심한 날엔 기침이 계속 나고 가래가 목에 걸려서 정말 불편하더라고요. 그래서 오늘은 제가 직접 경험한 것들을 바탕으로 가래 없애는 방법에 대해 자세히 정리해보려고 해요. 가래가 생기는 원인부터, 색깔별 증상, 그리고 기침을 완화하는 방법까지 모두 경험을 토대로 알려드릴게요! 🌸 1. 가래가 생기는 원인 가래 없애는 방법 알아보기 전에 가래가 생기는 원인은 무엇일까요? 🤔 제가 가래 때문에 많이 불편했던 이유를 생각해보면, 미세먼지나 황..